Nur als Einzelvorbereitung mit oder ohne Partner ab der 28.SSW. angeboten.
Die Stunden werden individuell an die Schwangere angepaßt, um somit auf die Schwangerschaftsveränderungen, Geburtsablauf, Schulung der Körperwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit und auf die Atemschulung für die Geburtsarbeit einzugehen.